เก้าอี้เกมมิ่งที่ดีจะช่วยให้นักเล่นเกมไม่ว่าจะเล่นเพื่อความบันเทิง หรือแคสเกม แข่งเกม ทำยูทูปช่องเกม นั่งเล่นเกมได้อย่างยาวนานโดยที่ไม่มีอาการปวดคอ ปวดหลัง เพราะเก้าอี้อย่างดีจะตอบโจทย์สรีระร่างกายของผู้นั่ง ทั้งความสูง ความต่ำ ความกว้างของที่วางแขน เป็นต้น
อุปกรณ์สำหรับสายเกมมิ่งอื่นๆ ได้แก่ โต๊ะคอมเกมมิ่ง , คีย์บอร์ดเกมมิ่ง , เมาส์ไร้สาย , ไมค์คอม , ไมค์ตั้งโต๊ะ เป็นต้น ถ้าเกมเมอร์ท่านไหนสนใจสามารถกดดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้เลยจ้า
สำหรับหมวดหมู่ gadget อุปกรณ์มือถือ หรืออื่นๆ ที่น่าสนใจ ได้แก่ ปากกาทัชสกรีน , ปากกาเขียนไอแพด , สายชาร์จเร็ว , หัวชาร์จเร็ว , พาวเวอร์แบงค์ , หูฟังไร้สาย , สายชาร์จ type-c
หรือจะเป็นถ้าเป็นหมวดหมู่คอมพิวเตอร์ โน๊ตบุ๊ค อุปกรณ์ไอทีที่น่าสนใจ เช่น ตัวขยายสัญญาณ wifi , เครื่องพิมพ์ฉลากสินค้า , เครื่องปริ้นพกพา , สาย lan , เครื่องปริ้น wifi , เครื่องสแกนเอกสาร , เครื่องอ่านบาร์โค้ด , พัดลมระบายความร้อน notebook , จอติดรถยนต์ android , keyboard ไร้สาย ถ้าท่านผู้อ่านสนใจรายละเอียดเพิ่มเติม 10 อันดับ สามารถกดดูได้ที่ลิ้งค์สีชมพูได้เลยจ้า
ท่าทางการนั่งทำงาน เล่นเกม แคสเกมหน้าคอมที่ถูกวิธี
ไม่ว่าจะนั่งเล่นเกมเฉย ๆ หรือ แคสเกม หรือจะเป็นนั่งทำงานหน้าคอม การนั่งในท่าทางที่ดีที่สุดจะช่วยให้กิจกรรมนั้นๆดำเนินไปได้อย่างดียิ่งขึ้น ไม่ปวดหลังด้วยการนั่งในท่าทางที่ถูกต้องบนเก้าอี้ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ เก้าอี้ที่ดีจะช่วยให้นั่งสบาย ไม่ปวดหลัง และทำกิจกรรมนั้นๆได้นาน
ท่าทางการนั่งที่ถูกต้อง
ท่านั่งที่ดีที่สุด คุณต้องสังเกตท่าทางที่ถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์ มีรายละเอียดอย่างไร
- คอผู้เล่นเกมควรตั้งตรง
- ร่างกายควรมีการสัมผัสอย่างเต็มที่ระหว่างพนักพิงและด้านหลัง
- มีความผ่อนคลายไหล่ และปล่อยแขนอย่างเป็นธรรมชาติ
- ช่วงข้อศอก ปลายแขน ควรวางไว้บนแขนของเก้าอี้ หรือบนพื้นผิวการทำงาน
- ส่วนล่าง ควรพอดีกับสส่วนโค้งของเก้าอี้
- จอภาพด้านบนควรอยู่ระดับสายตา
- หน้าจอควรอยู่ห่างจากดวงตาประมาณ 20-30 นิ้ว
- เท้าทั้งสองข้างควรราบไปกับแผ่นรองฝ่าเท้า
เก้าอี้เกมมิ่ง คืออะไร
คือ Gaming Chair เป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ที่สำคัญในบรรดาอุปกรณ์เกมมิ่ง ที่นักเล่นเกมต้องมีครอบครองกันสักตัว เพื่อสร้างความสะดวกสบายในการเล่นเกมที่ต้องใช้เวลานั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ลดปัญหาการปวดหลัง ปวดไหล่ที่มาจากการที่เก้าอี้ไม่รองรับกับสรีระร่างกายระหว่างเล่นเกม
การปรับแต่งสามารถปรับแต่งได้หลากหลายส่วนขึ้นอยู่กับรุ่น และยี่ห้อนั้นๆ เช่น ความสูงเก้าอี้ ที่พักแขน และองศาการเอนที่ปรับได้มากกว่าเก้าอี้ทั่วไป เนื่องจากส่วนที่พักศีรษะกับพนักพิงจะติดมาเป็นชิ้นเดียวกันจึงปรับไม่ได้มาก
วัสดุมีโครงสร้างเก้าอี่ที่แข็งแรงอย่างอลูมิเนียมและเหล็ก มีเกรดที่แตกต่างกันไปตามราคา ส่วนวัสดุรองรับร่างกายอย่างพนักพิงและที่รองนั่งจะเป็น Cold Foam หรือ วัสดุอย่างเมมโมรี่โฟม ส่วนวัสดุหุ้มจะเลือกใช้เป็นหนัง PU ที่ให้ความรู้สึกเหมือนได้นั่งบนรถสปอร์ต มีความนุ่มน่าสัมผัส
ราคาจะมีราคาที่แตกต่าง ส่งผลถึงวัสดุที่เลือกใช้เป็นเบาะ วัสดุหุ้ม โครงสร้าง รวมถึงแบรนด์ด้วยเช่นกัน บางรุ่นมาเริ่มต้นที่หลักพันบาท ถ้าเป็นแบรนด์ชั้นนำด้านเกมมิ่งก็จบอยู่ที่หลายหมื่นกันเลย
ความสำคัญของเก้าอี้เกมมิ่ง
ถูกออกแบบมาเฉพาะสำหรับนักเล่นเกมโดยเฉพาะ หรือเอาไปประยุกต์ใช้ในการทำกิจกรรมอื่นๆหน้าคอมได้ ซึ่งจะได้รับการออกแบบเก้าอี้ให้มีรูปลักษณ์ และฟังก์ชันการใช้งานในหลายระดับ สามารถปรับให้เข้ากับการเล่นเกมให้ผู้เล่นเกิดความสะดวกสบาย
ไม่อึดอัดในระหว่างการเล่นเกม สามารถปรับเอนได้อย่างอิสระ ทั้งจนถึงขนาดนอนได้เลย แถมสามารถปรับระดับที่วางแขนได้ เพื่อให้เหมาะสมต่อสรีระของผู้ใช้งานให้เกิดความสบายในการนั่งเล่นเกมมากที่สุด และที่ไม่ควรมองข้ามเลยคือการซื้อเก้าอี้เกมมิ่งคือช่วยลดปัญหาอาการปวดหลังปวดไหล่ ที่มาจากการที่เก้าอี้ไม่รองรับกับสรีระร่างกายระหว่างเล่นเกม
ดีต่อสุขภาพอย่างไร
จะรองรับได้ทุกส่วนของร่างกาย ปรับให้เข้ากับท่าทางได้หลายรูปแบบ ตั้งแต่การนั่งหลังตรงเล่นเกมคอมพิวเตอร์ ไปจนถึงการนอนเอนเล่นเกม ส่วนมากมักปรับพนักพิงศีรษะได้ พนักพิงขนาดใหญ่และกว้างรองรับหลังไปจนถึงช่วงแขนได้ มาพร้อมเบาะนุ่งที่นุ่มสบาย มีจุดเด่นที่ที่วางแขนปรับมุมได้ตามต้องการ ส่งผลดีต่อร่างกายที่ต้องนั่งอยู่กับที่เป็นเวลานาน เพื่อสุขภาพจะต้องเป็นเก้าอี้ที่นั่งสบาย ไม่ปวดหลัง ไม่ปวดคอ
ตัวอย่างคุณสมบัติของเก้าอี้เกมมิ่งที่ดี
- รองรับสรีระอย่างถูกต้อง – รองรับศีรษะ ปรับสูงต่ำ และองศาได้ พนักพิงปรับสูงต่ำได้ 4 ระดับ และปรับเอนได้ 4 ระดับ
- นั่งสบาย ไม่ปวดหลัง – บุหนังด้วย Breathable PVC ช่วยระบายความร้อน รองรับการปรับเอนองศาการพิง เบาะหลังเอนได้สูงสุด 180 องศา
- ทนทาน – โครงสร้างแข็งแรง รองรับน้ำหนักได้ถึง 120 กก.
- ขาเหล็ก – ตัวโครงขาเหล็กแข็งแรงทนทาน
ฟังก์ชั่นการใช้งานต่าง ๆ การปรับระดับต่าง ๆ
- ปรับเอนนอน – ปรับได้ทั้งระดับความสูงและความลึก พนักพิงแบบตาข่าย 3 มิติ รองรับแผ่นหลังช่วงล่าง
- ปรับที่เท้าแขน – ปรับที่วางแขนระดับสูงต่ำ ซ้ายขวา หน้าหลัง เข้าออกได้ และที่วางแขนแบบ 4D ปรับองศาได้หลายทิศทาง
- มีล้อ – มีล้อแบบคู่ เลื่อนได้นุ่มเงียบ
- ไม่มีล้อ – แบบไม่มีล้อ เป็นเก้าอี้ที่ยึดติดกับพื้นปกติ ฐานเก้าอี้แข็งแรง มั่นคง
ความแตกต่างระหว่างเก้าอี้เกมมิ่ง เก้าอี้สำนักงาน และเก้าอี้สุขภาพ
เก้าอี้สำนักงาน
ความแตกต่างที่เห็นได้ชัดเจนที่สุด คือ ส่วนมากเก้าอี้สำนักงานจะไม่ค่อยมีในส่วนของเบาะรองคอ และฟังก์ชั่นในการปรับแต่งต่างๆให้เข้ากับสรีระการนั่งในที่ทำงานจะปรับแต่งได้น้อยกว่าเก้าอี้เกมมิ่ง
ส่วนมากจะปรับความสูงต่ำของการนั่งได้ มีการปรับเอนได้ แต่ส่วนมากจะไม่สามารถล็อคระดับการเอนได้ และอีกจุดหนึ่ง คือ ที่วางแขน เก้าอี้สำนักงานส่วนมากจะไม่ค่อยให้ความสำคัญกับส่วนนี้เท่าไร่นัก ส่วนมากจะมีที่วางแขน แต่ไม่สามารถปรับแต่ใดๆได้อีก
แต่โดยส่วนมากเก้าอี้สำนักงานจะถูกออกแบบมาสำหรับรองรับการนั่งเป็นเวลานาน ช่วยรองรับท่านั่งทำงานของคุณได้อย่างดี ช่วยเสริมท่านั่ง ลดอาการปวดหลังและคอ เพราะการนั่งทำงานเป็นเวลานานจะทำให้คุณเกิดอาการปวดหลังขึ้นได้พอสมควร .
รวมถึงการปรับความสูงและระดับการเอนเบาะเป็นทางออกที่ดีสำหรับปัญหาเหล่านี้ โดยการปรับความสูงให้เหมาะกับระดับสายตาได้ ไม่ต้องเอนตัวเข้าหาคอมพิวเตอร์ ช่วยเพิ่มพูนประสิทธิภาพในการทำงานได้ดี
ช่วยลดความเสี่ยงของสุขภาพ เพราะการนั่งจะส่งผลกับเรามาก และเป็นอุปสรรคต่อระบบการไหลเวียนโลหิตในร่างกายอีกด้วย เพราะการนั่งเก้าอี้ด้วยท่าทางที่ไม่ถูกต้องนานขึ้นเพียง 3 ชั่วโมงต่อวัน เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคเกี่ยวกับหัวใจมากขึ้น
เก้าอี้เพื่อสุขภาพ Ergonomic chair
ถูกดีไซน์และคิดรูปทรงของเก้าอี้มาเป็นอย่างดี เพื่อให้ผู้ใช้งานได้นั่งในท่าที่ถูกหลักการยศาสตร์ให้มากที่สุด ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากกับคนที่ต้องทำงานที่บ้านและเริ่มใส่ใจในเรื่องสุขภาพมากขึ้น โดยมีราคาที่หลากหลายระดับตั้งแต่หลักพันจนถึงหลักหมื่น
เก้าอี้เพื่อสุขภาพมีดีไซน์ดูล้ำพนักพิงหลังตรงโดยการศึกษามาอย่างดีแล้วว่าเมื่อผู้ใช้งานนั่งเก้าอี้จะโอบรับหลังและช่วงล่างได้เป็นอย่างดี เก้าอี้สุขภาพส่วนใหญ่ไม่ได้มีพนักพิงศีรษะมาให้ เป็นเพราะท่านั้งทำงานที่ถูกหลักการยศาสตร์หลังจะตั้งตรง นั่งโดยใช้กันเต็มพื้นที่ ช่วงคอจึงไม่ได้จำเป็นต้องพิงไปด้านหลัง
จะสามารถปรับแต่งได้หลายส่วน จำนวนจุดที่ปรับแต่งได้จะแตกต่างกันไปตามราคาและรุ่นของเก้าอี้ สวนใหญ่ปรับระดับความสูงได้เยอะกว่า มีที่พักแขนและความสูงของที่พักศีรษะเพียงแต่ทุกๆอย่างส่วนมากจะทำได้ดีกว่าเก้าอี้เกมมิ่ง
เก้าอี้สุขภาพจะเลือกวัสดุอย่างเหล็ก หรืออลูมิเนียม และวัสดุหุ้มและส่วนที่รองรับร่างกาย มักเป็นวัสดุที่มีความนุ่มแน่น อย่างเมมโมรี่โฟม มารองรับสรีระที่แตกต่างกัน มีคุณสมบัติคืนรูปได้ดี
โดยการใช้วัสดุเฉพาะของทางแบรนด์ที่คิดค้นมาเป็นอย่างดีเพื่อรองรับสรีระของผู้ใช้งานให้มีประสิทธิภาพมากที่สุด และในส่วนของวัสดุหุ้มจะเป็นรูปแบบของตาข่าย เพื่อเพิ่มการไหลเวียน และการระบายอากาศได้อย่างดี ส่วนที่รองนั่งและส่วนพนักพิงหลัง ส่วนมาทำจากผ้าหรือซิลิโคนเพื่อให้สัมผัสที่นุ่มนวล
วิธีเลือกซื้อเก้าอี้เกมมิ่ง
1.เลือกเก้าอี้ที่ปรับความสูงได้
ต้องเริ่มจากการหาขนาดของเก้าอี้ที่เหมาะสมกับคุณ ควรเลือกจากความสูงที่เหมาะสมเพื่อทำให้เรานั่งเล่นเกมได้อย่างถูกท่า เพราะหากขนาดเก้าอี้ไม่เหมาะสมใหญ่ไปหรือเล็กไปจะทำให้เรามีปัญหาสุขภาพตามมา
ต้องคำนึงถึงพนักวางแขนที่สูงหรือเตี้ยจนไม่เหมาะกับท่านั่ง รวมถึงเบาะรองคอและหลังที่ไม่สัมฟันธ์กับกระดูกสันหลังจะนำไปสู่อาการปวดเมื่อยเมื่อนั่งเป็นเวลานานส่งผลเสียต่อบุคลิกภาพ โดยการเลือกเก้าอี้ที่ความสูงดังนี้
2.คำนึงถึงเบาะรองหลัง และเบาะรองนั่ง
- เบาะรองนั่งหน้ากว้าง – จะมีพื้นที่วางขาค่อนข้างเยอะ นั่งสบาย ไม่ปวดหลัง ไม่มีที่กั้นด้านข้าง ทำให้สามารถจัดท่านั่งได้หลากหลาย เหมาะกับคนตัวใหญ่ที่ต้องการพื้นที่วางขา สวนมากเบาะชนิดนี้จะเน้นการใช้งานที่สบายมากกว่าการใช้งานเพื่อสุขภาพ
- เบาะรองนั่งหน้าแคบ – เป็นการออกแบบที่นิยมที่สุด เพราะผนังกันข้าง ๆจะช่วยรับน้ำหนักบริเวณต้นขาทั้งสองข้าง รวมถึงกำหนดการวางขาของผู้ใช้งานให้อยู่ในช่วงที่เหมาะกับการนั่ง โดยไม่ทำลายสุขภาพ แม้จะถูกเรียกว่าหน้าแคบแต่ตัวเบาะมีความกว้างมากพอที่จะนั่งได้แบบสบาย ๆ
- รูปทรงเบาะรองนั่ง ชนิดของวัสดุในเบาะรองนั่งมีผลโดยตรงกับสุขภาพ ส่วนใหญ่นิยมใช้ทำเบาะรองนั่งหลากหลาย เช่น ฟองน้ำ, Memory Foam, Hybrid Foam ที่ผสมส่วนประกอบของ Memory Foam และ High Density Foam เข้าไว้ด้วยกัน โดยโฟมทั้ง 3 ชนิดก็จะแตกต่างกันดังนี้
- ฟองน้ำ Sponge – ระบายอากาศไม่ค่อยดี ไม่กันน้ำ อาจนำไปสู่การขึ้นราได้ง่าย ราคาถูก ยวบเร็วMemory Foam – เป็นเบาะที่นิยมที่สุด ให้สัมผัสนุ่มนั่งสบาย เหมาะกับผู้หญิง ราคาปานกลาง
- High Density Foam – ให้สัมผัสแน่นนั่งเต็มสะโพก เหมาะกับคนน้ำหนักเยอะ เก็บความเย็นได้ดี แต่ราคาค่อนข้างสูง
- ปรับเอนนอนได้หลายระดับ และสามารถล็อคได้อย่างมั่นคง – ให้หามุมเอนที่สบายที่สุดของคุณในการเล่นเกม แคสเกม หรือแม้แต่นั่งทำงานหน้าคอมแล้วปรับตามที่คุณนั่งสบาย จะช่วยให้คุณทำกิจกรรมได้นานโดยไม่ปวดหลัง และห่างไกลจากออฟฟิศซินโดรม
3.พิจารณาวัสดุเบาะให้เข้ากับตัวเอง
- ผ้า – โดดเด่นในเรื่องของการระบายความร้อนและอากาศมาก ไม่เหมาะกับการใช้งานในห้องที่ไม่ติดแอร์ เพราะตัวเก้าอี้จะดูดซับเหงื่อของผู้ใช้งาน เก้าอี้แบบผ้าจะมีข้อดีในเรื่องของความทนทานที่อยู่ได้นานถึง 5 ปี มีข้อเสียคือต้องหมั่นตบฝุ่นบ่อย ๆ ตากแดดทำความสะอาด
- หนังแท้ – ด้วยต้นทุนราคาที่ค่อนข้างสูง โดยเก้าอี้หนังแท้ส่วนมากจะเริ่มต้นด้วยราคาหลักหมื่น เรื่องการใช้งาน หนังแท้ สามารถใช้งานได้นานกว่า 5 ปี และหากดูแลรักษาได้ดีอาจจะนานถึง 10 ปี มีความโดดเด่นในเรื่องการระบายความร้อน สัมผัสที่นุ่มนั่งสบาย ทนทาน ต่อรอยเปื้อน
- หนัง PU – เป็นหนังที่นิยมที่สุด แม้จะมีทุนสูงกว่าหนัง PVC แต่พวกมันมีความสวยงาม และให้สัมผัสนุ่มนั่งสบายคล้ายกับหนังแท้มากที่สุด หนัง PU จะไม่ค่อยทนทานต่อการขีดข่วยจนถึงมีอายุการใช้งานที่สั้นที่สุด วัสดุอาจจะขาดความยืดหยุ่นทำให้ไม่เหมาะกับการใช้งานคนที่มีน้ำหนักเยอะ มีอายุการใช้งานยาวนานกว่า 2-5 ปี
- หนัง PVC – หนังแบบนี้อาจจะมองว่าเป็นหนังราคาถูก ไม่สมราคาที่เราลงทุนไป ความทนทานนั้นเป็นลักษณะเด่นของหนัง PVC ที่ทนต่อรอยเปื้อนและรอยขีดข่วนได้ดีมาก ๆ มีอายุการใช้งานยาวนานกว่า 3-6 ปี
4.เลือกที่มีซัพพอร์ตคอและหลัง
อีกเรื่องที่สำคัญคือการเลือกใช้หมอนรองคอเก้าอี้เกมมิ่งให้นั่งเล่นเกมได้สบายที่สุด ควรเลือกที่มี Lumbar & Neck Support ที่จะช่วย Support เราในรูปแบบของหมอนรองคอและหลัง
และมาในรูปแบบของเบาะรองหลังที่สามารถปรับความนูนได้ ช่วยดัดให้เรานั่งหลับตรงมากกว่าเดิมอีก ซึ่งควรเลือกหมอนรองหลังให้จุดกึ่งกลางอยู่เหนือเชิงกรานมาเล็กน้อย และวางหมอนรองคอให้อยู่บริเวณหลังคอของเราพอดี
ส่วนเรื่องที่รองคอควรปรับความสูงขึ้นลงได้ และปรับเอนหน้าเอนหลังได้เพื่อหนุนให้เข้ากับศรีษะของเราได้อย่างสบาย
5.เลือกที่สามารถปรับที่รองแขนได้
อันนี้สำคัญมาก จะทำให้เราสามารถนั่งเก้าอี้นั้นได้นานการปรับที่วางแขนมีดังนี้คือ
ปรับขึ้นลงสูงต่ำ – ถ้าที่วางแขนปรับสูงต่ำได้จะทำให้คุณนั่งสบายมากยิ่งขึ้น เพราะมันจะรองรับสรีระของคุณเวลาทำกิจกรรมต่างๆหน้าคอม
ปรับเลื่อนซ้ายเลื่อนขวา – อันนี้จะเป็นการปรับละเอียดลึกเข้าไปอีก ถ้าเก้าอี้ไหนทำได้จะยิ่งดีมากๆ จะเพิ่มความสบายเข้าไปอีก ช่วยให้คุรนั่งได้นาน ได้อึด ไม่ปวดหลัง ห่างไกลจากออฟฟิศซินโดรม
อย่าพึ่งซื้อ เก้าอี้เกมมิ่ง ถ้ายังไม่รู้ 5 ข้อนี้
สรุป
เก้าอี้เกมมิ่งถ้าใครเป็นสายเกมมิ่งก็ต้องซื้อไปไว้นั่งเล่นเกมให้สะดวกสบายกัน จะได้เล่นเกมได้อย่างสนุกสนาน นั่งสบาย ไม่ปวดหลัง ไม่ปวดคอ ด้วยฟังก์ชั่นการปรับแต่งต่างๆที่ทำได้แตกต่างกันไปตามแต่ละยี่ห้อ
ใครชอบเก้าอี้แบบไหนเลือกให้เหมาะกับตัวเองที่สุด สำหรับราคาในปัจจุบันหากจ่ายไปแล้วคุ้มค่ากับการเล่นเกมได้อย่างสนุกสนานก็ยอมจ่ายเถอะเพื่อสุขภาพและเพื่อความสุขในการเล่นเกมของคุณ
อ้างอิง
How to Sit at a Computer : wikiHow
นักชำนาญการเทคนิคด้านคอมพิวเตอร์ ไอที การศึกษาเอกคอมพิวเตอร์ธุรกิจ ผู้ชำนาญการด้านความรู้เกี่ยวกับไอที และคร่ำควอดเทคโนโลยี gadget มือถือ ชื่นชอบและติดตามวงการข่าวสารไอทีประสบการณ์มากกว่า 7 ปี
